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身体作りは、最大の自己防災

遅ればせながらあけましておめでとうございます。

年末から年明けにかけて指紋スイッチセッションや、指紋スイッチセルフケア講座のお問い合わせが続いています。

有名プロスポーツ選手の推薦をみて、、といった声もちらほらと。

私自身、今年は身体の年だと感じています。

それは、身体の土台を整えて動ける身体に日々整えていくことが、最大の防災になると感じているからです。

もちろん、天災は、いつどのような形でくるかわかりません。そのときに、自分がどう対応できるのかは、正直、わかりませんが、備えの意識を持ち、物理的な対策をしたあと、日々できるのは身体のケアだと今回の地震で思いました。

いざというときに、動ける身体

痛みのない、不調のない身体

あったとしても、そこにアプローチできる智慧

身体が日々健やかなことも大切ですが、さらに、ケアの知識や手段があるだけで気持ちに余裕ももてますし、大切な人にしてあげられることがあることも気持ちを強くするポイントになるな、と。

ファッションで、自分の心を強くするのと同時に、それを纏う身体にも意識を向ける

それによって、トータルでより自分らしい人生につなげていく

そんなお手伝いができたらと思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

施術や、指紋スイッチセルフケア講座をうくてくださった方からは連日、たくさんの報告が届きます!

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